【早晚一片面包，午餐只吃水果！#女子极端饮食月瘦20斤重度脂肪肝#】福建卫生报5月19日消息，20出头的女大学生小敏（化名）为了快速瘦身，开启了极端节食模式，每天早晚只吃一片面包，午餐也仅进食水果。短短一个月，她的体重骤降20斤，到医院检查后发现，小敏因长期蛋白质摄入严重不足，身体代谢功能紊乱，体内脂肪无法正常运转代谢，最终确诊为重度脂肪肝。除了极端节食，很多年轻女性减肥期间刻意控制饮食，却习惯半夜看吃播，视觉和听觉的双重刺激，会促使身体大量分泌胃酸，持续损伤胃粘膜，长期下来极易引发胃炎、胃溃疡。医生提醒，要想科学减重，务必前往正规医院就诊，由专业医生根据身高、体重、身体指标及既往病史制定个性化的饮食、运动乃至医学干预方案，切勿自行用药、盲目节食。#陕视健康# @陕视新闻
