抓——就是收紧的意思,从视觉上来说,手指和拍柄之间。
1. 有空隙即为松(不抓),没有空隙即为抓紧。这里面有个有意思的地方就是何为松紧,难以以肉眼精确的判断。按球友开心有羽(2016)的说法”其实放松只是很细微的动作,肉眼基本看不出来。握拍如果松到有明显的间隙,反而在发力的时候需要更多的时间,速度就慢了。“[1] 说的直白一点,假设手指对拍柄的压力达到5牛顿的时候,手指与目标的空隙就没有了,即可视为抓紧的状态,问题是如果手指对目标的压力达到50牛顿的时候,肉眼看到的依旧是无空隙的抓紧状态,看起来一样,但显然两者的力量相差是极大的。
所以抓紧和抓的有点紧,抓的很紧,这之间有何区别,有待进一步思考。
2. “一把抓”我个人的理解,一把即5指,抓即抓紧。可以是25牛顿的抓紧,也可以是50牛顿的抓紧,但必须满足一个条件就是5指抓紧的力量相差不大,是比较均匀力量的抓紧。按50牛顿为例,每根手指都是10牛顿左右
3. 内瓦尔的一把松(一把抓是一个快速收缩过程,看不清楚 ,但一把松是很明显的)
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编辑:王伟
剪辑:李刚