我们熟悉的球员就有很多都是肌肉猛男,大本当然可以说是NBA力量的王者球员,他一身肌肉看上去就比较吓人,配上他凶悍的长相更是咄咄逼人。他的打法也是极为的强悍,在篮下可以随心所欲的完成暴扣,同时他在防守端就像是移动的长城一样,坚韧且力量充足。所以他也成为了联盟当中力量的代名词。马龙同样也是如此,由此职业生涯不仅出勤率极高,也很难遇到太大的伤病,这也主要得益于他强壮的身体。马龙的力量也是变态级别的,当年有很多扣篮代表着暴力和残暴。肌肉外形非常的完美,棱角分明,一度成为大家追捧的肌肉猛男。
现役球员中也是不乏肌肉的代表,年轻时候的霍华德就是其中一位,他完美的身形配上健美的肌肉,简直就是模特身材。魔术时期的霍华德打球风格也是非常的暴力美学,成为当年的空接之王,运动天赋和身体素质都是联盟中锋的佼佼者。还有一位就是大家熟悉的詹姆斯,詹姆斯并不是和前面三位一样,他并不是内线球员,所以肌肉从整体上并不如前面三位,但是他的肌肉更加的具有质量。我们可以看到詹姆斯有很多进球都是在强干扰当中打进的,也足以看出詹姆斯的肌肉力量还是很强的。所以詹姆斯的肌肉并不胜在数量而是质量。
NBA球员的肌肉力量当然很强,但是他们有的时候也得甘拜下风。那就是当他们遇到NFL的球员的时候,NBA球员的肌肉就显得并不是那么的强壮了。橄榄球运动员的整体肌肉维度都还是要超过篮球运动员很多。这也是和两种运动之间不同的身体需要有关系的。篮球运动不仅仅需要的是力量同时需要具备速度,灵活性等其他素质,即使力量不行,如果其他方面出色,同样可以成为一名好的篮球运动员。诸如杜兰特在选秀之前的体侧当中没有完成一次卧推。但是他现在却是整个联盟当中最为出色的得分手之一,这也就可以看出来,力量并不完全决定一名篮球运动员的上限。
橄榄球则完全不一样,力量是这个项目的基础,如果你没有力量,即使速度再快,敏捷性更好都是徒劳。只要以力量为保证才能发挥出自己的其他的优势。所以足以看出篮球和橄榄球之间对于力量需求的不同。