瀑降是溪降的一种，是由溯溪衍生出来的技术型户外运动项目。
宜昌市户外运动与探险协会理事长邵峰提到，溯溪是自下而上溯攀，主要是依靠行走、蹚水和攀爬；溪降是借助专业器材自上而下穿越无人溪谷、深潭和瀑布的极限运动。而瀑降是溪降的一种，主要指在一个瀑布上借助绳索进行下降的定点活动。
瀑降运动存在诸多“客观风险”。例如地形、水形、封闭性、高空作业、天气等，都可能在对瀑降者造成影响。
瀑降圈里，大多是三四十岁的青年人。邵峰估计，全国范围内经常玩瀑降的可能有五千人。在邵峰看来，瀑降吸引他的，是来自于这项运动的挑战性，会促使他去思考，“看到其他人看不到的风景，接触到瀑布中那些隐秘的角落”。
驴友在玩“跳潭子”。受访者供图
瀑降时遇险的驴友
8月23日，重庆的两名驴友在贵州关岭网红瀑布滴水滩挑战“瀑降”时被困。
现场视频中，能看到滴水滩瀑布中的中间位置挂着两个一动不动的人，湍急的水流从他们周遭流下，激荡起白色水花。
搜救行动已持续两天时间。两名驴友最终被救援人员下放到瀑布底部的潭水里，25日16时许，救援人员还在潭水里进行打捞，但两名驴友已确认死亡。
51岁的李明松也在救援现场。他是贵州嗨库极限运动公司总教练，也是这条“瀑降”线路的开辟者。
“瀑降”，即在悬崖处沿瀑布下降的运动，由瀑布主体缘绳下跃，或顺水滑降。2013年，李明松和另外两位探险队员从滴水滩瀑布顶端降至霸陵河。贵州当地媒体曾就此事进行报道，提及他们是首批在滴水滩瀑布“瀑降”成功的人。
按照李明松的设计，正确的“瀑降”线路应是从瀑布侧面的岩壁降下。其中，在遇险者所在的这段120米瀑布中，他将线路分成了4段，每隔几十米就在岩石平台上设置了安全点，供人休息。
两名驴友的被困位置处在瀑布水流中，李明松认为，他们可能没有沿岩壁下行。“这样瀑降者就会直接暴露在强劲的水流下，更加危险。”只有一种瀑布可以在水流中“瀑降”，这类瀑布水势不大，水流和岩壁是“贴在一起的”。
李明松判断，两名驴友可能没有携带足够的装备。除了绳索、膨胀钉、头盔等装备外，另一项必要的装备是上升器。“如果带了上升器，发现遇险了，只要下得去就肯定上得来。”
25日下午，关岭县网信办工作人员告诉新京报记者，根据现场同行的驴友表述，当时是一名女驴友在“瀑降”过程中被困，随后男驴友下去援救，过程中两人绳索发生缠绕，最终导致两人遇险。
驴友在进行溪降。受访者供图
探险者的进阶
距贵州一千多公里的宜昌被誉为“瀑降天堂”，独特的喀斯特地貌和丰富的溪谷资源吸引了大量的户外探险者，至今已经发掘了近二十条不同级别的瀑降线路。
邵峰是国内最早玩瀑降的户外人之一。
“刚开始涉足这项运动时，我们对瀑降并不了解。”邵峰提到，瀑降从国外传来，但并没有外国人帮助开拓线路和培训，他们主要通过国外网站的视频进行自学。
在众多瀑降爱好者眼里，邵峰等人2005年穿越宜昌毫沟的经历，代表中国瀑降项目的正式开始。
“溪降项目有两个基本特征，一是具有封闭性，二是有多个瀑布，需要多次使用绳索”，毫沟是一条峡谷且有水流，一旦进入无法中途退出，还有多个瀑布，具备溪降项目的特征。”险，邵峰开始探索瀑降的玩法，由十多个户外老驴友组成一个小团队，经常聚在一起训练和研究。
他们主要通过国外网址和资料进行学习，逐步归纳瀑降技术，并分为以下四类：个人装备、绳索项目、锚点和布线技术、救援能力等。
两年后，经过系统训练的他们在十小时之内再次穿越毫沟。此后，瀑降逐渐在宜昌普及。
与邵峰的经历相似，高勇也是资深的瀑降驴友。2010年，他从深圳回到宜昌老家，开始跟着户外群的驴友一起尝试瀑降。在正式试水前，他们也会进行装备准备和现场教学等环节，起初先是尝试高度较低的溪谷和瀑布，之后再慢慢提高难度。
“瀑降容易让人上瘾”。在高勇看来，比起爬山，瀑降的花样更多，包括“下降”“跳潭子”“滑滑梯”等，还经常能看到常人难以见到的自然风光。
除了体能外，玩瀑降需要一定的经济基础。高勇在瀑降的同时也在售卖和出租瀑降的全套装备，费用大概在两三千元，此外还有保险、交通、领队费等费用。
在瀑降运动的“高峰期”，高勇售卖瀑降装备的月收入达到七八万元。
邵峰在进行溪降
。受访者供图
几千人的瀑降圈
瀑降圈里，大多是三四十岁的青年人。邵峰估计，全国范围内经常玩瀑降的可能有五千人，“圈子很小，他们会带动一些偶尔玩的人，这个无法估算。”
2006年，邵峰辞去工作，成为专职的户外培训师，主要负责绳索培训和技术性救援，他还与十几个队友成立了“三峡户外救援队”。在他看来，救援能力是玩瀑降必不可少的保障，但目前国内大部分领队不具备救援能力。
邵峰也曾发起了“中国溪降大会”，有两三百瀑降爱好者参与，他们聚在一起交流和比赛，共同探讨瀑降的新玩法。由于这项活动一直未盈利，活动仅维持了4年时间。
参与户外运动的人越来越多，很多人并不专业。邵峰开始将全部精力放在做专业培训上，5天瀑降培训班的费用是1980元，目前注册过的学员有1400人。
来自广州的黄淑惠是邵峰“瀑降领队班”的成员，她也是先接触溯溪，再学习绳索技术，随后尝试两者兼具的瀑降项目。“爬山觉得不过瘾，就想玩溪谷”，她们平时会探索广州的从化和花都的溪谷。
在宜昌瀑降的培训中，他们学习了包括个人的通过技术、相关瀑降的系统技术（布线、收绳）和溪谷救援等内容。参加培训的大多是有户外经验的人，而这类培训更注重培养瀑降领队，他们会带领更多人的玩瀑降，进而推广瀑降运动。
除了举办专业培训，邵峰还与另外三位资深驴友于2010年编写过一本《溪降手册》，该手册包括介绍了瀑降运动、瀑降装备、瀑降技术、绳结技术和瀑降手语等内容。
“我们不想看到有人在宜昌玩瀑降时摔伤摔死”，邵峰谈起汇编这本手册的初衷，他们还免费印了2000份在溪降大会上派发。
“溪降手册写得很完善”，孙志宏是深圳磨房网溪涧运动版版主，他起初玩瀑降也是靠自己摸索，除了看《溪降手册》，他还会借助户外论坛学习经验。
在深圳磨坊网里有个玩溯溪的圈子，他们十几个接触过绳索技能的队友在2008年开始玩瀑降。他们主要是通过AA制进行，费用和风险都各自承担。
无法忽视的风险
贵州瀑降的两位驴友遇难，也让更多人意识到瀑降的风险性。
25日下午，关岭县委宣传部工作人员告诉新京报记者，遇难的两位驴友死因目前还不确定，“因为他们是被悬挂在水流中，是缺氧而死还是溺水而死，只能通过之后的解剖来了解。”
邵峰介绍，瀑降运动存在诸多“客观风险”，例如地形、水形、封闭性、高空作业、天气等，很多人会轻视瀑降的风险和操作规范。
“很多人盲目相信自己的经验，没有意识到风险”，邵峰举例，有人认为在距离瀑布2米的地方不可能会被淹死，但实际上瀑布形成的水雾会排挤氧气，被困人员很容易因缺氧而死。瀑降过程中很多突发情况会超出日常经验和直觉，如果没有系统培训，人们就无法意识到风险的存在，也不具备规避能力。
黄淑惠认为，贵州瀑降事件是一个比较典型的案例。如果是探洞卡在绳子上面，还可以争取救援时间。但在瀑降被困，驴友很容易窒息而亡。据她介绍，2019年在广州从化也出现了类似的瀑降事故，两位驴友不幸遇难。
由于担心在瀑降活动中出现事故，多年来，李明松一直没有推广过贵州滴水滩瀑布“瀑降”这一项目。“我一直都是自己带队玩，七年来，我的队伍中从未发生过队员瀑降被困的情况”。
事故的出现，没有影响邵峰对于瀑降项目的热爱。他认为，瀑降是一个很好的户外项目，但前提是要接受规范的训练、选择合格的领队、循序渐进地挑战项目。
在他看来，瀑降吸引他的，是来自于这项运动的挑战性，会促使他去思考，“能看到其他人看不到的风景，接触到瀑布中那些隐秘的角落”。
新京报见习记者 吴采倩 记者 海阳 实习生黄莹
编辑 左燕燕
