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女篮3v3规则( 奥运篮球三对三的规则)

体育知识 发布时间: 龟兔体育 归档

1.半场比赛,时间10分钟,到时间得分高者胜。

2. 3V3,一队场上3人替补1人,4人轮转比赛,死球可换人次数不限。

3. 进一个2分球得1分,进一个三分球得2分。

4. 先得到21分者即胜利,不用到十分钟。

5. 每次进攻时间12秒,从一方队员触到球就开始算。进攻拿球出三分线即可开始(和野球一样),不底线开球,进球连续比赛不停球。

7. 比分右边的黄色数字是犯规次数,貌似6次以上再犯规就要罚球。

8. 比赛用球竟然是比普通篮球小一号的6号球!![泪奔]

总结#奥运#篮球三对三规则的特点就是短频快。比赛时间短进攻时间更短,每次只有几秒钟进攻时间,没有多想的余地,根本不会有复杂的配合!一个挡拆,或最多三两下传球必然出手了,不出手就超时了。需要更多的单打,更多的投篮(机会不好,时间不够最后也只能投篮),和不断的进攻。(明显是比进攻不是看防守)

进球不停顿连续比赛的模式,意味着比赛节奏更快速的攻防转换。

你刚进球攻完就要防守看自己的位置,进攻站位要马上变成防守站位,防守完再转进攻如此往复,要来回奔跑并迅速适应,这对反应力体力都是巨大考验。

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