取热水袋，放在肚子疼痛厉害的位置，可以促进局部血液循环，驱寒暖宫、暖胃，对缓解宫寒引起的痛经，以及腹部受寒引起的拉肚子都有一定的帮助。上腹部痛的话可能是胃，下腹部痛的话可能是肠，所以需要根据疼痛的位置选择进行按摩。如果没有效果，还是很痛的话，请及时去医院看看，有可能是其他毛病，请及时就医，以免耽搁病情。
有的时候我们会莫奇妙肚子疼，找不到原因，又没有办法忍受，肚子疼一定是身体的某处部位出问题来通过肚子疼反映出来，我们在缓解的同时，若情况严重也要及时就医
工具/原料
热水 右手大拇指食指
方法/步骤
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当肚子疼的时候，我们用右手的大拇指按住食指的左侧，肚子有多痛就按多重，尝试后会发现，肚子就没那么疼了。
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肚子疼的时候，喝点温的偏一点烫的热水，喝下去后肚子会很舒服，缓解疼痛
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全身放松，分散注意力法，不要老是在意肚子疼，想些其他的事情，能躺下最好
方法/步骤2
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在吃饭的时候一定要少吃点了，因为肚子痛和消化有一定关系，如果是因为消化不良才引起的肚子痛，就在吃饭的时候选择清淡的容易消化的。
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肚子疼又想快速止痛，比如你有什么急事的时候，可以选择药物，不过并不推荐，是药都要三分不好的性质混杂在里面，除非你有天大的事，否则还是不要吃药了
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终极方法，上医院看看吧，缓解不如治疗，若是能找到病因，采取治疗手段，比什么方法都有效。
注意事项
堵不如疏，所以压制不如去治疗
肚子痛的受不了，一定要及时就医，千万别忍
取热水袋，放在肚子疼痛厉害的位置，可以促进局部血液循环，驱寒暖宫、暖胃，对缓解宫寒引起的痛经，以及腹部受寒引起的拉肚子都有一定的帮助。上腹部痛的话可能是胃，下腹部痛的话可能是肠，所以需要根据疼痛的位置选择进行按摩。
一是点按足三里和合谷穴，可迅速止痛。二是可用两手掌擦热放在疼痛位置，然后进行按摩，或摩腹。三是热敷。四是可服用654一2解痉止疼
如果因为吃了太多辣的东西而导致胃疼肚子疼症状出现，就可以适当的喝一些糖水，不管是红糖冲泡的水，还是白糖冲泡的水，都能够有效的减轻疼痛感觉，如果家里面没有糖，也可以喝一些温水来解决不良的症状。
