哈登，贵为2009年的探花秀，在雷霆这支充满天赋的球队只能身居替补3年，随后被交易至火箭队，在这之后的8年时间一直都有很多球迷在不停嘲笑雷霆为了600万美元就失去了联盟的MVP，但是却也应该想得到，如果哈登留在雷霆是不可能取得现在的成就的，一名球员的成长需要足够的空间，已经拥有威少和杜兰特的雷霆不可能给哈登提供充足的表现机会，而火箭恰好成就了哈登，就像今年的威少来到火箭后，两人的数据都有一定程度的下滑，如果再加上一个杜兰特，“三少”可能会拿到总冠军，但是对于三人来说，也许都无法拿到MVP这项荣誉（哈登和威少都是独自带队拿的MVP，杜兰特拿MVP的赛季，也刚好是威少受伤的赛季）。

来到了火箭，哈登得到了真正意义上的无限开火权，第一个赛季场均出手就比雷霆时期涨了7次，哈登也没有辜负球队的期望，场均得分从16.8分上涨到25.9分，他以一己之力让火箭队时隔3年重返季后赛，哈登展现了极强的带队能力，但是绝对的球权掌控和缺少全明星级别的队友让哈登的出场时间居高不下，来火箭的第一年就以场均38.2分钟高居联盟第6，之后更是连续排在联盟前10，哈登从小患有哮喘病，在进攻端还要得分助攻一把抓，这对于体能是严重的考验，久而久之，在防守端的“眼神防守”成了他被球迷嘲讽的地方，尤其是在2015-16赛季和卡戴珊交往的赛季，被榨干的哈登更是在防守端脚步沉重，如同木桩一样。

善于“钉板大帽”的詹姆斯

詹姆斯，2003年的状元秀，以“天之骄子”的身份进入联盟，无论哪支球队得到他，都会把他作为球队的基石（里基-戴维斯就是最好的证明），在联盟已经征战了17年的詹姆斯，从未有一个赛季的场均得分低于20分，职业生涯至今他已经拿到了4个MVP，虽然当年的“决定一”让他充满争议，但是他在热火拿到了2个总冠军，又回到自己的家乡克利夫兰再次夺冠，彻底逆转了他的风评，也奠定了现役第一人的地位。

和哈登的“眼神防守”相比，詹姆斯从来没有在防守端给人留下话柄，他是这个联盟里攻防一体的代表人物，是联盟里少有的能从一号位防守到五号位的球员，职业生涯6次进入最佳防守阵容就是对他防守最大的肯定，再加上他变态的身体素质，总是能够在对手快攻时贡献精彩的追身钉板大帽，其中在2015-16赛季总决赛第七场最后时刻的那记关键的钉板大帽扇飞了伊戈达拉必进的上篮，更是成为詹姆斯职业生涯最伟大的时刻之一。

如今的情况，有所不同

把哈登和詹姆斯放在一起比防守，很多球迷肯定觉得我疯了，毕竟按照以前的印象来看，哈登是攻强守弱，甚至在防守端拖球队后腿的球员，而詹姆斯则是在攻防两端都能影响球队的球员，另一方面两人的位置也不同，哈登身高195cm，是标准的得分后卫身高，詹姆斯身高205cm，是标准的小前锋身高。

实际上，随着小球时代的到来，球队对于位置的安排更加模糊化，尤其是在火箭交易走卡佩拉彻底玩起小球后，哈登更多的出现在球队的小前锋位置上，本赛季詹姆斯已经35周岁，体能上还是会出现不可逆的下滑，两人都作为球队的球权掌控者，还是非常具有可比性的，下面我们就来分析下：

数据分析

从数据可以看出，两人不愧是联盟的超级巨星，哈登的场均得分高居第一，詹姆斯的场均助攻高居联盟第一，两人都在用自己最擅长的方式来影响着球队，带领球队冲击更好的成绩，这里我们主要来看下两人之间的防守数据，从数据可以看出，詹姆斯的场均篮板更好，场均7.9个排名联盟第22，而在抢断和封盖两项防守数据上，我们可以看到结果有些出乎意料，哈登的抢断和封盖都要高于詹姆斯，被讽刺“眼神防守”的哈登场均抢断高达1.7次排名联盟第6，频现“钉板大帽”的场均封盖只有0.6次远低于哈登。

从本赛季两人每场比赛的抢断和封盖数据来看，哈登表现得更加稳定，本赛季哈登只有9场比赛没有贡献抢断，而詹姆斯的这项数据高达17场，本赛季哈登有5场比赛贡献了3次封盖，而詹姆斯只有1次，这些数据客观地反映出哈登的防守没有想象中的那么差，封盖甚至达到了职业生涯新高，而詹姆斯确实在防守端的统治力有所下滑，抢断已经是职业生涯新低。

深层解析

数据不能完全体现球员在场上的实际表现，有些球员总是可以拿到华丽的数据，却无法带领球队取得比赛的胜利，有些球员可能数据平平，却能成为球队的胜负手，尤其是防守端的数据，更是难以数据化，这里通过数据对比不能说明哈登的防守比詹姆斯好，但是最起码印证了一件事情，就是哈登的防守积极性比詹姆斯更高了，下面就来看下关于防守积极性的几项数据：

第一：干扰投篮（进攻球员投篮时伤前紧逼并伸手封堵）

哈登场均干扰对手投篮8.2次，排名联盟第46，表明了哈登不再是那个在对手投篮时毫无反应的球队漏洞，对于火箭这支攻强守弱的球队，这样的表现已经足够出色，全队也仅次于塔克和豪斯，作为对比，詹姆斯场均数据为4.1次，只排在联盟第209位。

第二：截断（破坏对方传球路线，不包括形成抢断的数据）

哈登场均截断次数为3次，排名联盟第13，表明了哈登对于对手传球的预判非常准确，这也是高球商的一种表现，再加上场均1.7次完成抢断，这绝对不是不防守的球员可以拿到了数据，作为对比，詹姆斯的场均数据为2次，排名联盟第63位。

第三：救球（活球状态下对球权的争抢，典型为地板球争抢）

哈登场均救球1.5次，高居联盟第四位，这一项数据应该是最超乎球迷的意料，那个之前防守端连动都不想动的哈登竟然在救球数上全联盟仅次于戴维斯、西蒙斯和字母哥，而印象中那个总是拼尽全力争夺每个球权的詹姆斯场均救球也只有1.3次。

哈登，一直被误解的超级巨星

哈登在季后赛的表现确实被人诟病，他也没能拿出更好的成绩来给自己平反，但这不能磨灭他为球队作出的贡献，毕竟总冠军只有一个，运气（伤病）也会左右最终的结果，当年能和“宇宙勇”抗衡，哈登已经做的足够出色。

算上今年，哈登即将连续3年拿下得分王，证明了他强大的得分能力，但就是这样，“碰瓷”、“得分手段单一”、“靠出手数拿高分”等等说法也层出不穷，这让他本来就不够优秀的防守更加被放大，但今年的哈登在防守端已经有了很大的进步，应该得到足够的尊重，他配得上现役超级巨星的称号。