9月4日，在万千迷妹的呼喊声中，宁泽涛重新站上了曾经令他无限辉煌的100米自由泳决赛泳道。
在决赛中，宁泽涛领先优势巨大，游出47秒92，成功卫冕全运会冠军。而他在2015年喀山游泳世锦赛上的夺冠成绩为47秒84，已经逐渐接近巅峰。
赛后，在接受采访时宁泽涛表示：“我现在心情可以用四个字来形容，我很快乐！”
“四年过去了，我经历了很多，也从男孩成长为了男人。”
宁泽涛在全运会中。
这场100米自由泳决赛的门票早早售罄，其实等待这场大战的何止是观众，在6月重获全运资格后，宁泽涛也一直都等着这场较量，等着一个重新证明自己的机会。
来到天津后，宁泽涛总是很低调，面对媒体他总不愿多说什么，只有一句“谢谢”，但脸上总挂着浅浅的微笑。面对粉丝，宁泽涛则选择了鞠躬致谢。
的确，论竞技状态，他恢复得不错。
出发时的宁泽涛。
在放弃4×100米自由泳团队赛后，保留体力的宁泽涛先是在9月3日上午，以49秒44的成绩获得预赛第二，顺利跻身半决赛。
在随后的半决赛中，宁泽涛又以48秒11，半决赛第一名晋级决赛。这个成绩比四年前他夺得全运会冠军时48秒27快了0.16秒，而且也是自2015年喀山世锦赛后，宁泽涛在100米自游泳项目上的最好成绩。
赛前准备活动。
在经历了近一年的波折后，宁泽涛在今年的澳大利亚集训中找回了自己。他现在的主教练、澳大利亚游泳名帅布朗就表示，宁泽涛做得很棒。
据布朗透露，在澳大利亚那段时间，宁泽涛非常刻苦。每天早上，他和教练团队都是4点钟起床，5点钟就开始训练。
从宁泽涛的社交媒体中也可以看出他在海外训练的蛛丝马迹。从5月开始，他就在微博上晒出自己在澳大利亚的生活状态，照片上的宁泽涛不仅染了头发，看上去心情也不错。
宁泽涛和昔日教练叶瑾。
他还在接受采访时表示，每天开车和家人去商场买菜做饭，很充实，“平时休息和朋友钓鱼，去冲浪和打篮球、打高尔夫，全新生活，不一样的体验。”
在全运赛场，宁泽涛还遇到了昔日恩师叶瑾和孙杨。
叶瑾在半决赛后就笑着祝贺宁泽涛：“游得不错。”宁泽涛则一脸认真地听着恩师的话语。而当他和孙杨偶遇，两人则互相击掌以示鼓励。
经过了太多的波折，宁泽涛的状态和心态已经逐渐回归赛场，24岁的他还有很多未来。
