排球场两边各有6个位置（如图），前排从左至右为4号位、3号位、2号位，后排从左至右为5号位、6号位、1号位。
这6个位置分为三组:4号和1号，5号和2号，6号和3号，两两互为对角关系。
场上6名队员如何站位呢？
大主攻站4号位，小主攻就在1号位；副攻甲在3号位，副攻乙就在6号位；二传在2号位，接应就在5号位。例如大主攻朱婷在4号位时，和她打对角的小主攻张常宁就在1号位。
场上6个位置都站满了，自由人站在哪儿呢？
自由人是纯防守球员，只能站在后排的三个位置，即5、6、1号位。
中国女排的自由人固定替换后排的两名副攻，换言之，中国女排的自由人和前排的副攻站对角。
实际上，站位只是静止的状态，比赛时随着发球权的转换，双方的队员还要交替在场上轮转。
具体怎样轮转，我下次再讲，敬请期待。
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