有记者找到了全红婵的启蒙教练，询问他是如何发掘到全红婵有跳水天赋的。教练说：当时全红婵在操场跳格子游戏，立定跳远很轻盈。教练回忆道：“我们每年都会去基层学校挑选符合条件的学生，挑选标准主要看力量，弹跳力、爆发力要好，再考量躯干线条。我记得很清楚，2014年我去全红婵当时就读的小学，她在操场跳格子游戏，我发现她立定跳远的动作很轻盈，目测可以跳一米六左右。”
教练的慧眼果然没有出错，不过仅仅4年的训练，全红婵就开始在省内的比赛中崭露头角。在连续获得广东省青少年跳水锦标赛跳台冠军后，她进入了国家队的考察名单。2020年10月，全国跳水冠军赛暨奥运会、世界杯预选赛中，全红婵一鸣惊人。
