《橄榄球人生》中的橄榄球运动员名叫史考特，他在20年前曾代表家乡冷水镇参加橄榄球联盟赛，并拿下了决定胜负的一分，成为了整个小镇的英雄。但不幸的是，史考特在球场上摔断了左腿，只得告别心爱的橄榄球运动。20年后，史考特彻底沦落成了一个中年失意大叔，因为拖欠银行贷款，连房子都面临着被拍卖的命运。
史考特由布莱恩·普莱斯列饰演，他曾在《终结游戏》、《曾经堕落》等多部好莱坞经典影片中饰演重要角色。除了演戏以外，布莱恩·普莱斯列另外一个重要职业是电影制片人，他参与制片的一般都是一线动作大片，像《机械师2》、《迅雷突袭》等等，包括这部《橄榄球人生》也是由他参与制作的。
电影《橄榄球人生》在美国一经上映便票房大卖，除了影片本身传递的体育精神以外，也离不开主演布莱恩·普莱斯列的精彩演绎。影片中的男主史考特已经失去了生活的动力，他甚至有了自杀的念头，但是值得庆幸的是，无论史考特混的多惨，他的妻子梅西都站在他身边，照顾他，陪伴他，给他一个温暖的家。
正当史考特开始筹划自杀时候，他突然穿越了时空，一下子回到了20年前那场比赛的前几天，他欣喜若狂，决定放弃那场改变他命运的比赛。但是当史考特真的面对他的队友和教练时却犹豫了，因为这场比赛代表的是整个小镇的荣誉，他无法辜负队友和家乡人们的厚望，最令他纠结的是，他如果不参加比赛，就意味着他不可能遇到自己未来的妻子梅西。
梅西由梅兰妮·林斯基饰演，她是一名新西兰演员，早在1994年，她便被大导演彼得·杰克逊相中，出演了犯罪片《罪恶天使》，她还因此获得了新西兰电影和电视奖最佳女演员提名，这让初出茅庐的梅兰妮·林斯基一下子火了。从此，梅兰妮·林斯基开始一心在好莱坞谋求发展，她先后出演了《壁花少年》、《掘火者》等经典影片，无奈反响平平。
穿越回过去的史考特，面对斗志昂扬的队友，满怀期待的家乡亲人，以及人群中还并不认识他的未来妻子梅西，这一刻他心中热血澎湃。影片的最后，史考特勇敢的站到了赛场上，为自己的家乡赢得了荣誉，在比赛结束的那一刻，史考特又一下子穿越回了20年后。
